pączki bez tłuszczu z dżemem

Pączki z airfryera – domowa alternatywa dla tradycyjnych pączków

Pączki z airfryera zyskują coraz większą popularność, zwłaszcza wśród osób, które chcą ograniczyć smażenie w głębokim tłuszczu. Frytkownica beztłuszczowa pozwala przygotować je szybciej, bez intensywnego zapachu oleju i z wyraźnie lżejszym efektem końcowym. Choć nie są identyczne jak klasyczne pączki z patelni, przy odpowiednim przygotowaniu potrafią być miękkie, sprężyste i naprawdę smaczne.

Pączki z airfryera – czym różnią się od tradycyjnych?

Różnica zaczyna się już na etapie obróbki. W airfryerze pączki są pieczone gorącym powietrzem, a nie zanurzone w oleju. Oznacza to mniejszą zawartość tłuszczu i inną strukturę skórki. Zewnętrzna warstwa jest delikatnie chrupiąca, a środek bardziej przypomina puszystą bułeczkę drożdżową. Kluczowe znaczenie ma tu właściwe wyrośnięcie ciasta i lekkie natłuszczenie powierzchni przed pieczeniem.

Jakie ciasto najlepiej sprawdzi się do pączków z airfryera?

Najlepsze efekty daje klasyczne ciasto drożdżowe, ale z umiarkowaną ilością tłuszczu. Zbyt ciężkie, maślane ciasto może być zbite po upieczeniu, natomiast zbyt suche szybko traci wilgoć. Ważne jest dokładne wyrobienie ciasta i danie mu czasu na dwukrotne wyrastanie. Dzięki temu pączki zachowują lekkość mimo braku smażenia.

Składniki na pączki z airfryera

Do przygotowania domowych pączków potrzebujesz:

  • 500 g mąki pszennej
  • 250 ml ciepłego mleka
  • 25 g świeżych drożdży lub 7 g suchych
  • 60 g cukru
  • 1 jajko i 1 żółtko
  • 60 g roztopionego masła
  • szczypty soli
  • nadzienia według uznania
  • oleju w sprayu lub do posmarowania

Jak zrobić pączki z airfryera krok po kroku?

Drożdże rozpuść w ciepłym mleku z dodatkiem łyżki cukru i odstaw na kilka minut. Do miski wsyp mąkę, dodaj resztę cukru, sól, jajko, żółtko i zaczyn. Wyrabiaj ciasto, stopniowo dodając masło. Masa powinna być elastyczna i gładka. Przykryj ją i odstaw w ciepłe miejsce na około godzinę. Po wyrośnięciu rozwałkuj ciasto, wytnij krążki, nałóż nadzienie i dokładnie zlep. Uformowane pączki odstaw jeszcze na kilkanaście minut.

Aifryer do pączków

Pączki z airfryera – czas pieczenia i temperatura

Airfryer rozgrzej do 180°C. Pączki ułóż w koszu z zachowaniem odstępów i delikatnie posmaruj olejem. Piecz przez 7–9 minut. W połowie czasu warto je obrócić, aby równomiernie się zarumieniły. Po wyjęciu możesz posmarować je cienką warstwą masła, co poprawi smak i wygląd.

Jak uniknąć suchych pączków?

Najczęstszy problem to zbyt wysoka temperatura lub zbyt długi czas pieczenia. Ważne jest także odpowiednie wyrośnięcie ciasta i lekko natłuszczona powierzchnia. Pączki najlepiej smakują świeże, jeszcze lekko ciepłe.

Czy pączki z airfryera są zdrowsze?

Zawierają znacznie mniej tłuszczu niż pączki smażone tradycyjnie. Nie chłoną oleju i są lżejsze dla układu trawiennego. Nadal pozostają słodkim wypiekiem, ale w wersji mniej obciążającej.

Jak podawać pączki z airfryera?

Świetnie smakują z cukrem pudrem, lukrem, polewą czekoladową lub bez dodatków. Można je także napełniać po upieczeniu kremem lub konfiturą.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back To Top